گرز کراسفیت

خرید محصول گرز کراسفیت
شناسه محصول: نامعلوم

قیمت: ۶۲۰,۰۰۰ تومان۲,۸۸۰,۰۰۰ تومان

پاک کردن
از شما بابت همکاری متشکریم... آیا از قیمت های ما رضایت دارید؟
معرفی کوتاه

گرز کراسفیت

گرزکراسیت 

ضد زنگ

کاملا مقاوم

در وزن های 4 الی 15 کیلوگرم

توضیحات

گرز کراسفیت یا میس استیل چیست؟

گرز کراسفیت یا میس استیل یک میله فولادی است که که یک سر آن وزنه با وزن های مختلف بسته شده است و میله ای کاملا مقاوم و ضدزنگ است و  ابزاری فوق العاده که به یک وسیله کامل ورزشی تبدیل شده است و تمرین با آن به شما کمک میکند که در سطحی تمرین کنید تا بتوانید سنگین را به سبک و سبک را به سنگین تبدیل کنید.

گرز کراسفیت یا میس استیل وسیله ای مناسب برای بازخورد سیستم عصبی و درک نحوه کار با ابزار نامتقارن که باعث تقویت تعادل و بهینه سازی هماهنگی عصب و عضله میشود.ورزشکاران مختلف از میله فولادی بسته به شرایط جسمی و بدنی خود استفاده میکنند که وزن های مختلفی دارد از سبک تا سنگین و باید بسته به مقاومت بدنی خود وزن دلخواه را انتخاب کنید.

ورزش با گرز کراسفیت یا میس استیل یک جزو ورزش های مقاومتی و رزمی به حساب می آید.از این ورزش میتوانید برای بالابردن مقاومت بدنیتان استفاده کنید و اگر قصد  دارید ورزش هایی مثل بیسبال و سنگ نوردی را شروع کنید برای آمادگی جسمانی بیشتر میتوانید تمرین با گرز کراسفیت یا میس استیل را شروع کنید.

آموزش هایی که برای انجام این ورزش انجام میشود باید به نحوی باشد که شما بتوانید این چماق را به راحتی و در زاویه 360 درجه در دستانتان بچرخانید.ورزش با گرز کراسفیت یا میس استیل با یادگیری نحوه چرخش آن آغاز میشود.

این ورزش را حتما باید زیرنظر مربیان حرفه ای آموزش ببینید زیرا اگر نتوانید این میله فولادی را به درستی در دستان خود بچرخانید و نگه دارید ممکن است به مفصل ها و شانه اتان اسیب وارد کند.شما میتوانید از این میله فولادی برای گرم کردن،انجام تمرینات و ریکاوری بعد تمرین استفاده کنید.

مزایای تمرین با گرز کراسفیت یا میس استیل

شانه های قوی و سالم

افزایش قدرت هسته چرخشی بدن

افزایش قدرت تهویه قلب و عروق

بهبود قدرت

ورزش با گرز کراسفیت یا میس استیل برای چه کسانی مناسب است؟

بسیاری از افراد با ضعف عضلات و دست ها رو به رو هستند.بسیاری گمان میکنند که ورزش با میله فولادی برایشان با این وضعیت توصیه نمیشود اما برخلاف این تصور کسانی که میخواهند عضلات و ماهیچه های بدنشان را تقویت کنند به خصوص عضلات و ماهیچه های بالا تنه میتوانید از این سبک ورزشی کمک بگیرید.

مشخصات

مشخصات

وزن

10 کیلو گرم, 12 کیلو گرم, 15 کیلو گرم, 20کیلو گرم, 4 کیلو گرم, 5 کیلو گرم

نظرات
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

پرسش و پاسخ

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!

قیمت محصول:
۶۲۰,۰۰۰ تومان۲,۸۸۰,۰۰۰ تومان