معرفی طناب بتل روپ پدیده ای به نام بتل روپ بتل روپ چیست؟ بتل روپ یک واژه لاتین است، که به دو قسمت: بتل به معنی جنگ و روپ به معنی طناب تقسیم شده است. این طناب توسط «جان بروکفیلد» ورزشکار و نویسنده آمریکایی اختراع شد. این طناب عموما در

تاثیر تجهیزات ورزشی رزمی باکیفیت روی عملکرد ورزشکار حفظ ایمنی ورزشکار تجهیزات ورزشی رزمی از قبیل محافظ دندان، کلاه محافظ، محافظ بینی و دستکش‌های محافظ مانند دستکش بوکس برای کاهش احتمال آسیب‌دیدگی در حین تمرینات و مسابقات به کار می‌رود. این ایمنی از آسیب‌دیدگی به ورزشکار انگیزه می‌دهد تا با خیال

انتخاب بهترین مت یوگا در دنیای پر از استرس و آشفتگی امروزی، یوگا به عنوان یک ورزش آرامش‌بخش برای بدن و ذهن شناخته می‌شود. یوگا یک فرآیند قدیمی است که بر اصول بدن، ذهن و روح تمرکز دارد. این هنر بسیار ارزشمند برای بهبود کیفیت زندگی ما و همچنین سلامتی فیزیکی و

ورزش پیلاتس و لاغری فواید پیلاتس و نقشی که می ‌تواند در کمک به شما برای از دست دادن وزن داشته باشد!   ورزش پیلاتس و لاغری پیلاتس یک ورزش کم اثر محبوب است. این ورزش محبوب برای فرم دهی، ساخت عضلات و بهبود حالت بدن موثر است. علاوه بر