کش پاور باند POWER BAND

مزایای کش پاور باند POWER BAND

این کش می تواند برای تمرینات مختلف استفاده شود و از جمله تجهیزات ورزشی قابل حمل به شمار می رود. از آن جایی که در زمینه مقاومت هست برای هر دو گروه ورزشکار مبتدی و حرفه ای مناسب است. ورزشکار می تواند شدت تمرین خود را از باند با دادن کشش بیشتر یا کمتر تنظیم کند و حتی می توان از چندین باند مختلف همزمان برای افزایش چالش تمرین استفاده کرد.

پاورباند ها می توانند برای تمرین جامع و کامل بدن مورد استفاده قرار گیرند، که تقریبا هر گروه عضلانی در بدن شما را به چالش می کشد. عضلات شما به سرعت به حرکاتی که اغلب انجام می دهند، سازگاری دارند، به همین دلیل است که با اضافه کردن تنوع به تمرینات کلیه عضلات خود را به چالش می کشد. این کش ایده آل برای ورزش در هر زمان در خانه و یا در جاده ها هستند. کش های مقاومت بسیار ساده هستند اما برای کار عضلات نیز بسیار موثر هستند. مثلا برای افرادی که قصد انجام حرکت بارفیکس را دارند می توانند این کش را از یک سمت به میله بارفیکس و از سمت دیگر به کف پایشان بیندازند و نیروی کششی پاوربند باعث راحت تر انجام گرفتن این ورزش می شود.

کش پاور باند POWER BAND

• کش های پاورباند دارای عرض و ضخامت های مختلفی هستند
• با توجه به این موضع مقاومت کش ها متفاوت است
• بهتر است ورزشکاران مبتدی از کش های سبک شروع کنن برای تمرین
• کش های ضخیم تر برای حرکات با فشاری بالا مناسب است
• برای مثال شما میتوانید برای بارفیکس رفتن از این کش ها استفاده کنین
• قابل حمل
• قابل استفاده در منزل و باشگاه

فیت نو اسپرت