تسمه گردن
ابراسکات
آرم بلاستر
چرم
فوم
رک دمبل
رک وال بال
مدیسن بال
رک جیم بال
رک باربل
رک کتل بل
چتر استقامتی
ریباندر
حلقه های چابکی
نردبان چابکی
ماسک های ورزشی
مانع های چابکی
تاتامی و گرانول
تشک انفرادی
تخته استپ
جامپ باکس
قیمت: ۳۹۵,۰۰۰ تومان – ۵۱۰,۰۰۰ تومان
میله هالتر خم خانگی ترانس
میله هالتر خم خانگی ترانس است که از آن میتوان برای تقویت عضلات و بالا بردن آمادگی جسمانی استفاده کرد. هالتر از دو قسمت میله و وزنه تشکیل شده است که با کم و زیاد کردن وزنه هالتر میتوان تمرینات مختلف را از افراد مبتدی گرفته تا افراد حرفه ای انجام داد و در باشگاه ها و منازل از آن بهره برد.
توجه: میان هر ست می توانید 1 الی 2 دقیقه استراحت کنید تا از آسیب رسیدن به بدنتان خودداری کنید. این زمان متناسب با وزنهای که زده میشود قابل تعغییر است.
هالتر معرفی شده در این بخش هالتر لاری یا خم خانگی ترانس دارای سطح آجدار هستند و به مرور زمان دچار زنگ زذگی نمیشوند و دارای سایزهای مختلف میباشد. جنس این هالتر ها از فلز است و به همراه بست فلزی جهت نگهداری وزنه ها ارائه میشود.
وقتی میله خمیده را مورد استفاده قرار میدهید کف دستها اندکی متمایل به داخل است و در این حالت بخش خارجی جلو بازوها بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. از آنجایی که نقش بخش خارجی جلو بازوها در پیک بازوها زیاد است این مدل از جلو بازو بسیار مفید است.
از میله صاف برای ایجاد حجم کلی در جلو بازوهای خود استفاده کنید و از میله خمیده برای پیک کردن جلو بازوها.
۱- فرم صحیح اجرای حرکت در پیشرفت بدنسازان مبتدی بسیار مهمتر از کار با وزنههای سنگین است.
۲- افزایش تدریجی و منظم وزنه تمرینی یکی از عوامل قویتر شدن در بدنسازی است.
۳- یاد بگیرید که چگونه بین درد و سوزش حاصل از یک تمرین خوب و درد حاصل از آسیبدیدگی تفاوت قایل شوید.
۴- از خستگی نهایی در تکرار اخر هر ست به عنوان راهنمای اتمام ست استفاده کنید.
۵- استراحت جهت ریکاوری به اندازه خود تمرین و تغذیه اهمیت دارد.
۶- مکملهای غذایی به هیچ عنوان جایگزین مواد اصلی غذایی نیستند.
سایز 150 سانتی متر, سایز 170 سانتی متر, سایز 130 سانتی متر
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید.
نظرات خود را براساس تجربه و استفادهی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمهای خودداری کنید.
بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.
به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیامهایی که شامل محتوای توهینآمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف میشوند.
متن دیدگاه:
نام شما:
ایمیل شما:
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!
اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!
نام کاربری یا ایمیل *
گذرواژه *
مرا به خاطر بسپار
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
۳۹۵,۰۰۰ تومان – ۵۱۰,۰۰۰ تومان
تحویل با پیک، پست، تیپاکس و باربری
پشتیبانی از ساعت 9 صبح الی 18
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود .
امکان بازگشت کالا 2 روز پس از تحویل در صورتی که پس از رسیدن به انار کالا ما مورد تایید باشد