ورزش بانجی فیتنس به شما این امکان را می دهد که سطح بالایی از هیجان را تجربه کنید. در بانجی شما حرکات ورزشی را با یک طناب کشسان که به سقف اتصال دارد انجام می دهید. به دلیل اینکه تمام تمرینات با طناب بانجی انجام می شود در اولین جلسه لازم و ضروری می باشد که ورزشکاران با طناب بانجی آشنا شوند و تمرینات ابتدائی را با آن انجام دهند. در جلسات بعدی کم کم ورزشکاران از حرکات آسان شروع می کنند و با گذشت جلسات حرکات پیشرفته تری را آموزش می بینند. طناب بانجی فیتنس مهر پیشرفته ای دارد و با مقاومتی که ایجاد می کند امکان تعلیق در هوا را برای ورزشکار فراهم می آورد.
نکته بسیار قابل اهمیت در بانجی فیتنس این می باشد که تمام حرکات را باید زیر نظر مربی خود انجام دهید و سر خود شروع به انجام حرکات جدید نکنید. زیرا اگر حرکات را طبق استاندارد و بر اساس اصول خود انجام ندهید به شما آسیب وارد می شود.
این ورزش چه فوایدی دارد ؟
در این ورزش نیروی جاذبه زمین حذف می شود به همین دلیل می توان طیف گسترده تری از ورزش ها را انجام داد.
با توجه به حذف نیروی جاذبه زمین در ورزش بانجی فیتنس فشار مضاعفی به مفاصل وارد نمی شود به همین دلیل این ورزش برای تمام سنین، پیر و جوان ، مناسب می باشد.
در این ورزش باید ترس های خود را کنار بگذارید زیرا باید بدون ترس و بدون هیچ ابایی از یک سمت به سمت دیگر بپرید. به همین دلیل این ورزش اعتماد به نفس و ریسک پذیری شما را افزایش می دهد.
در طی بانجی مدام در حال پرش و جهش هستید که باعث می شود فشار خون شما و در نهایت آدرنالین در بدنتان افزایش پیدا کند.
این ورزش بسیار جذاب و هیجان انگیز می باشد و اگر چند جلسه آن را انجام دهید دیگر از آن دل نمی کنید.
بانجی فیتنس روی تمام عضلات بدن اثر می گذارد و تمام آن ها را درگیر می کند. بانجی ترکیبی از ورزش های هوازی و مقاومتی می باشد.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.